https://www.gesundheits-strategin.com/kontakt daily 0.75 2025-06-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/fa799c66-2691-4456-90b8-fcde9d2759ce/Header-Kontakt.png https://www.gesundheits-strategin.com/home daily 1.0 2026-03-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/5b641eb8-c484-4774-b79f-3c6c7c65132d/Portrait-Startseite.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/17c9276b-0ada-43b1-aa3d-28f86e9bcad3/stern.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/4eade70b-ffdf-4357-9491-d85aeaa31318/Icon-3.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/080a7c0f-3cb2-43ce-b9e6-b89725683910/Icon-2.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/21dcc75d-dd6b-467a-a04d-4ef47f901fb7/Icon-1.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/57dd1a20-c518-4067-9931-6d03e745f919/Zitat-Startseite.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/a00e2597-59e0-4dd5-b6c0-72b0a80f91b4/image00004.jpg https://www.gesundheits-strategin.com/ueber-mich daily 0.75 2026-03-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/1f05b238-f618-4aa0-98f6-df2d32dc3a73/Ueber-Mich-Portrait.jpg https://www.gesundheits-strategin.com/bewusst-einkaufen daily 0.75 2025-12-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/2d54c6f6-f3ec-462e-9f5e-80f439e606e7/IMG_3264.jpg Gesundheit shoppen Eine junge Frau hält eine Brokkolikopf vor ihr Gesicht, mit geschlossenen Augen, vor einem bunten, abstrakten Gemälde https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/1755868121021-GQSYBFGA6PW5R6GD0GYH/IMG_2555.jpg Gesundheit shoppen Supermarktregal mit glutenfreien oder speziellen Getreideprodukten, etwa Hafer, glutenfreie Produkte und Frühstückszerealien, mit Einkaufskorb und Einkaufswagen davor. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/a09575cd-4e21-4872-9965-d403d194056d/IMG_3263.jpg Gesundheit shoppen Obstabteilung im Supermarkt mit Erdbeeren, Bananen, Avocados, Tomaten, Karotten und anderen Gemüsesorten. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/a5d4e16a-a0d0-40b1-8f6e-ef527373771d/unnamed.jpg Gesundheit shoppen Eine Frau posiert im Supermarkt mit einem Korb in der Hand, hinter ihr sind Regale voller verpackter Lebensmittel. Auf dem Boden stehen Holzkisten mit frischem Obst und Gemüse. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/7e6dd2bb-f1bc-424d-9f48-f30c9416118e/IMG_3109.jpeg Gesundheit shoppen Bunte Gemüseregale in einem Supermarkt mit Preisschildern und einem Informationsbanner über saisonale Gemüsesorten im Hintergrund. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/478c63c0-6608-4c47-9894-08a931003003/Zitat-Kurs.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/468603f8-8d86-4e9c-b0ff-8c7831897701/Zitat-Gesundheit-shoppen-kurs.jpg https://www.gesundheits-strategin.com/energy-recharge-strategie daily 0.75 2026-02-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/935cd7fb-9d26-4121-afa6-1cabae376bb6/Essen-Startseite.jpg https://www.gesundheits-strategin.com/datenschutz daily 0.75 2025-12-07 https://www.gesundheits-strategin.com/inspiration daily 0.75 2026-02-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/879b98a2-6a00-49f2-b015-3499739671e9/image00004.jpeg Inspiration Bunter Salatteller mit verschiedenen Gemüsesorten und Tofu https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/6b7aab9b-8f40-4c1f-9f45-b966489e0bb2/image00005.jpeg Inspiration Bunter Salat mit Tomaten, Trauben, Kichererbsen, Nüssen und Käse auf einem weißen Teller, im Hintergrund Kaffee, Orangensaft, Joghurt mit Erdbeeren und ein Stück Kuchen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/eaf646e0-93b2-4fb2-a05d-ef4e9b9c0249/image00006.jpeg Inspiration Brennnesseln, Karotten, Kürbisse, Avocado, ein Stück Seetang, ein Salatblatt und ein dunkler Riegel auf einem weißen Teller, mit Kerze im Hintergrund. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/5e0a4129-acb2-4bd7-9c9b-230d4c4670dd/image00008.jpeg Inspiration Ein Teller mit verschiedenen Salaten und Bohnen auf einem tablett aus Bambus https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/f61b1828-6277-4514-9c52-0f0419e7c109/IMG_2929.jpeg Inspiration Veganer Pizza mit Tomaten, Salat, Nüssen, Radieschen und Sprossen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/4fb18585-6fd1-47d5-8d9e-446db366d4fd/IMG_2548.jpeg Inspiration Eine Schüssel mit Joghurt, frischem Obst, Nüssen und Samen auf einem braunen Platzdeckchen. Im Hintergrund eine weiße Platte mit Dekorationsobjekten. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/54a1465e-ce68-4987-b03d-09943d556228/image00009.jpeg Inspiration Italienisches Abendessen mit gebratenem Gemüse, Bruschetta mit Tomaten, gratiniertem Auberginen, Gemüse und Toast https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/8ee64539-d285-439e-a75e-cd954147cee8/image00023.jpeg Inspiration Bunte Salatschüssel mit roten Beeten, grünen Sprossen, Pomegranate, und einem Körnerbrot auf einem blauen Teller. Im Hintergrund weitere Salatschüssel, Brot, Wasser und Weingläser auf Holztisch. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/fe50a514-e918-429e-ab72-eab9c5d30fa0/image00011.jpeg Inspiration Frischer Gemüsesalat mit Avocado, Brokkoli, roten Paprika, grünen Bohnen und Kräutern, serviert auf einem weißen Teller, dazu ein Teller mit Bohneneintopf mit Kürbisstücken, Besteck auf einem schwarzen Platzset. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/593274fa-cc3d-4044-b02b-32930c121b57/image00015.jpeg Inspiration Bunte Salat mit Spinat, Paprika, Brokkoli, Sonnenblumenkernen, Kürbiskernen, und andere frische Gemüsesorten, serviert auf einem weißen Teller, gehalten von einer Person. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/659396c9-c921-4512-8d79-10a75260f327/image00016.jpeg Inspiration Verschiedener grüner und roter Salat mit Wüfelkäse, Möhren, Bohnen und Radieschen, daneben gebratene Kichererbsen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/28abd640-f82e-4d2b-ba9b-d1cdcefac8fc/image00048.jpeg Inspiration Schüssel mit gemischtem grünen Salat, Brokkoli, Heidelbeeren und anderen Gemüsesorten. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/67367308-4024-46b9-987a-51c738a6142e/image00019.jpeg Inspiration Toast mit Avocado, Püree, Granatapfel, Sprossen auf einem Teller, im Hintergrund Salat in einer Schüssel. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/d64a894c-cc9f-4c56-a756-9b5150876d29/image00022.jpeg Inspiration Ein Teller mit Rührtofu, Avocado, einem gemischten Salat und Nüssen auf einem bunten Platzset. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/35f483a6-31f1-4424-a99c-59ef92df1347/image00025.jpeg Inspiration Buddha-Bowl mit Kartoffeln, Samen, gerösteten Riegel, Rote Beete, Salat, Gemüse, Karotten und anderen vegetarischen Zutaten auf einer pinken Schüssel, auf einem Mustertisch. LED-Lichter. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/ac5d90c9-33f6-444d-af38-7ef9d24d3d03/IMG_2969.jpeg Inspiration Bunte Früchte auf einem weißen Teller, darunter Wassermelonenstücke, schwarze und rote Johannisbeeren, getrocknete Datteln und Pfirsichstücke https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/69e11709-1b79-42c4-87c6-eccd859f07aa/image00038.jpeg Inspiration Buddha-Bowl mit Brokkoli, Kirschtomaten, Linsen, Joghurt-Dip, getrocknete Tomaten, geröstete Kichererbsen, Tofuwürfel, rote Beete, und Sonnenblumenkerne auf einem grünen Tisch. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/56f5d258-f4e0-4eee-af1b-5c71b251af0c/image00039.jpeg Inspiration Schüssel mit einem bunten Salat, bestehend aus Salatblättern, Kiwi-Scheiben, Sesam, Sonnenblumenkernen und anderen Samen, gehalten in einer Hand. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/8f782c30-37bd-481c-8371-7819d47b0e52/image00049.jpeg Inspiration Schüssel mit Kürbissuppe, garniert mit Joghurt, Rote Beeren, geriebener weißer Schokolade und gehackten Nüssen auf einem schwarzen Tisch https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/bba8cf0e-b0ae-4f14-b57f-aaeff281d402/image00062.jpeg Inspiration Auf einem weißen Teller befinden sich gebratene Tofu-Sticks, einen weißen Bohnen-Salat mit roten Zwiebeln und Tomaten. Der Teller liegt auf einer asiatischen Stoff-Tablett, daneben ein Messer und eine Gabel. Im Hintergrund ist ein Becher mit grünem Getränk. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/6bcb154b-3feb-45d4-9710-90a0004789d5/image00065.jpeg Inspiration Gemischter Salatteller mit grünen Blättern, Tomaten, Gurken, Spargel, gegrillten Auberginen, Gratin, Brokkoli, Kartoffeln und Sauce, serviert auf einem weißen Teller auf einer geflochtenen Unterlage. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/e5f8e411-391c-4dae-93df-a60e4ecf7f12/IMG_2901.jpeg Inspiration Frischer Salat mit Radieschen, Dill, und einem Körnerbrot auf einem weißen Teller, daneben eine kleine Schüssel mit Gurken und Gewürzen, im Hintergrund Teller mit weiteren Speisen, Besteck und Gläser auf einem Holztisch. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/6b7896ab-1910-4eae-9090-006c97f251ee/IMG_2916.jpeg Inspiration Ein Teller mit Joghurt, frischen Beeren, Nüssen, Samen und Trockenfrüchten, auf einem Tisch mit einer Bambus-Tischmatte, neben einem offenen Buch. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/902fa43d-59a3-47e5-bfed-bb09f36d18ef/IMG_2898.jpeg Inspiration Ein Teller mit gegrilltem grünen Spargel, Limettenspalten, frischer Koriander, gewürztem Sesam und Limettensauce auf einem weißen Teller, auf einer Marmorplatte https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/719814f3-e599-41d3-b836-5e81aad455bb/IMG_2890.jpeg Inspiration Frischer Salat mit Avocado und Brokkoli in einer Schüssel https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/4744744d-c182-4acf-8305-3565e197d285/IMG_2779.jpeg Inspiration Ein Teller mit Hummus, Naan, Bohneneintopf, und Salat, auf einem Holztisch mit Zimmerpflanzen im Hintergrund. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/85f59f5c-faa8-4d23-9465-03f74a17b904/IMG_2747.jpeg Inspiration Ein Teller mit asiatisch inspiriertem Essen, bestehend aus Reis, paniertem Fleisch, Gemüse, Sauce und Limettenscheiben. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/4b3c05b6-59d9-4a84-abe4-d060c505ec48/IMG_2676.jpeg Inspiration Eine Schüssel mit verschiedenen bunten Bohnen, Tomaten, Artischocken, einem grünen Dressing oder Pesto auf einem Holztisch. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/f990210c-988c-4ead-b4cf-17762f9cc094/IMG_2546.jpeg Inspiration Weiße Schüssel mit Brokkoli, Edamame, Karotten, Lauch und Tofustreifen, in einer Hand gehalten. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/acc04729-02bb-451a-b7da-a7dcdfc94bcf/IMG_2446.jpeg Inspiration Ein Teller mit verschiedenen traditionellen Speisen, darunter Hummus, gefüllte Weinblätter, Auberginen, Tzatziki, ein Salat mit Tomaten und Petersilie, und eine Frühlingsrolle, auf einem weißen Tisch. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/4e81f949-3cb3-4a54-adef-fac9b292d24b/IMG_2127.jpeg Inspiration Ein gusseiserner Topf mit Tomatensuppe, garniert mit frischen grünen Blättern und Tofu, auf einem Holzbrett, daneben ein dunkles Brot, im Hintergrund ein grüner Smoothie. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/a6edf0e2-5e68-4810-91c2-33908afd10d9/IMG_2116.jpeg Inspiration Bunter Salat mit Kirschtomaten, Gurken, Sprossen und Frühlingszwiebeln, daneben ein gewürzter Kichererbsen- oder Tofufritt sowie einige Vollkorncracker auf einem schön gestreiften Teller auf einem Holztisch, im Hintergrund Pflanzen und eine Fensterbank. https://www.gesundheits-strategin.com/bewusst-shoppen daily 0.75 2026-03-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/67f9676dae637c3ea6bcd2ad/6bd611f0-7704-46db-965e-01941ba73afb/IMG_5015.jpeg