Hey, ich bin Maria und mit Gesundheits-Strategin ich zeige dir, wie du mit bewussten Entscheidungen im Alltag mehr Achtsamkeit für dich kreierst. Bei dem, was du isst & einkaufst, genauso wie bei dem, was du trägst.
Mir geht es um die kleinen, positiven Schritte: was du wählst und warum du es tust. Sie beeinflussen langfristig dein Leben und ich will, dass sie zu deinem neuen, bewussten Autopilot werden.
Ich will, dass du Vertrauen in deine Entscheidungen hast. Ich gebe ich dir einen Leitfaden, damit du mit deinen Alltag mit Klarheit gestalten kannst.
Gleichzetig arbeite ich bei OEKO-TEX®, dem Textilzertifizierer, der seit 1992 weltweit Textilien auf Schadstoffe prüft und Standards für nachhaltige Produktion setzt. Das gibt mir Einblicke, was wirklich hinter "nachhaltiger Mode" steckt: Wie erkennt man gute Qualität? Was bedeuten die verschiedenen Labels tatsächlich? Dieses Wissen hat meine eigene Art zu shoppen verändert – und genau das möchte ich mit dir teilen.
Lass uns zusammenarbeiten
Du wünschst dir mehr Klarheit im Alltag?
Du weisst, dass achtsame Gewohnheiten wichtig sind und dir gut tun. Du weisst auch, dass dein Körper langfristig die beste Unterstützung verdient - auch wenn der Weg dorthin manchmal herausfordernd ist.
Lass uns gemeinsam an deinem neuen, bewussten Einkaufsautopilot arbeiten. Zu zweit ist es immer einfacher & du kommst schneller ans Ziel 🍀
Ich begleite dich und du entwickelst ein neues und leichteres Mindset bezüglich Ernährung, Lebensmitteleinkauf und Shopping.
Hast du Fragen? Super! Lass uns kennenlernen.